ちょこっと健康体操（動画） ２０． 肩こり体操 （肩甲間部）

おはようございます！今日の体操は、肩こり体操です。
肩こりの人は、たいてい肩甲骨と背骨のあいだの筋肉がかたくなっています。
そうゆう場合は、ストレスと呼吸に多いに関係あるんですが、体操をすることで症状をやわらげることができます。気楽にやってみてくださいね＾＾





蒲郡市にあるあたたかい整体☆
日だまり整体院　

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